Pelatihan: Bagaimana Mengelola dan Mengurangi Stres?

Yayasan EcoNusa telah menyelenggarakan pelatihan tentang “Mengelola dan Mengurangi Stres” yang dipandu oleh narasumber Adhe Zamzam, S.Psi, C.LC, C.Ht (Konselor & Life Coach – Angsamerah Clinic). Pelatihan ini bertujuan untuk membantu staf mengatasi tekanan di tempat kerja dengan membahas faktor-faktor stres umum dan teknik-teknik manajemen stres yang praktis. Tujuannya adalah meningkatkan kesejahteraan staf, produktivitas, serta menciptakan lingkungan kerja yang lebih positif.